Đồng bào Bana không những có lối sống, nề nếp sinh hoạt rất riêng, độc đáo mà ngay cả đến cách ăn, cách uống của họ cũng đã trở thành một nghệ thuật đặc thù, tạo nên bản sắc riêng cho dân tộc mình.
Văn hóa ẩm thực độc đáo của người Bana

Các ngày lễ tết luôn là dịp đặc biệt cho mỗi người Bana thể hiện cái tài nấu nướng khéo léo của mình với muôn vàn đồ ăn, món ăn lạ mắt mang đậm đà bản sắc từ ngàn xưa của dân tộc mình.

Trong dịp tết, nhất là tết Nguyên Đán thì cũng như người Kinh, người Bana sẽ không dùng cơm gạo tẻ mà thay vào đó là thổi cơm nếp với cách nấu truyền thống – Cơm lam. Đây là món ăn thơm ngon, bắt mắt với cách nầu cầu kỳ, đòi hỏi người nấu phải có tay nghề, bỏ nhiều tâm huyết với món ăn mà mình đang nấu.

Bên cạnh món cơm Lam, người Bana còn chuẩn bị sẵn nhiều món ăn quá ngon khác với nguyên liệu chính là cây, rau rừng và thịt của các con thú săn được. Mỗi món ăn lại có cách nấu riêng tạo nên sự phong phú cho mỗi bữa ăn, vừa thơm ngon vừa lạ mắt.

Trong cách nấu món ăn của mình, người Bana rất coi trọng các nguyên lý, triết lý nhân sinh, đặc biệt là nguyên lý “âm dương phối triển” như món ăn dễ gây lạnh bụng buộc phải có gia vị cay nóng đi kèm”để hỗ trợ, tác động tương hỗ, giúp người ăn thấy ngon mà lại rất bổ dưỡng. Đây chính là cái hay, cái độc đáo của văn hóa ẩm thực của người Bana nói riêng và văn hóa ẩm thực Việt Nam nói chung.

T/H


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực độc đáo

canh cáy sandwich cuộn rau củ miến sốt thịt heo chan gio nau gia cay Cún Khang Chè đậu ván và hạt sen trang mieng tra xanh thực phẩm mượt tóc sắt protein mứt Tết Suon bò hầm nộm dua leo banh chocolate trai cay ngon lam ken trổ tây nguyên mực tẩm bột 2 thịt cuốn lá lốt mon ngao ngon ca trung chien gion phụ kiện dễ thương lan mứt củ gừng salad cà cach lam pho chua Banh pho ăm cá chả cá dai ngon Liên Ròm cha ruoi ngon mut dua ngon cách luộc trứng Tấm Tắc điểm hẹn của hương vị quê mi ª om sau vit goi tai heo ốc làm gỏi Ga hap bia бє công thức bánh mì sandwich hình đầu sung Ăn uống để yêu khỏe trúng cá hồi xông khói Salad cá hồi xông khói sa lát trái cây б món xào cha ca mì xào ngheu Quý Thịt gia cay cách làm ếch xào sả ớt bánh mì canh dưa cải chua và thịt bò Canh dưa cach lam ca tim xao toi Làm bánh mì Nấu cá cá hường hấp Cách làm sinh tố Dạy nấu ăn 4 món ăn làm du khách mê mẩn của Mực tươi trái cay heo quay kho dua cai thit heo cuon ngon heo quay da lò nướng món canh bổ dưỡng Mẹo làm sạch và luộc lòng heo trắng quán caramen cach lam banh duc Lốc xoáy món tết dân dã bánh ít trần tôm goi ca tam hộp quà Canh ngon yêu thương tôm xào mưt dừa tím Chân giò heo Những công dụng làm sạch ít biết từ bánh trứng rau củ sea bánh mì bơ mềm thịt ba rọi áp chảo dầu hào kem sữa chua dâu tây tang can chè sắn nóng Chè sắn nóng giản dị chuá trững gà hầm sen mẹo nấu nướng doi cach lam nom kho sac thịt kho dứa lục lườn biến cũ thành mới cach lam ngheu nuong bánh bắp xôi tôm khô lạp xưởng thở banh canh cua sinh tố dứa sữa 10 loại hoa mang may mắn cho ngày Tết món Nhật xôi lá nếp khoai mì ngâm chân gà matcha kem sữa khăn tắm đa năng mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin A chất Trào lưu ẩm thực mùa hè của người tim heo xào ớt bong Bánh Ngọt bo xao Lạng am thuc mứt miếng táo nom bo kho